Ukočenost i upala zglobova poznata je kao artritis, što je vrlo bolno stanje. Artritis obično utječe na ljude u određenoj dobi, najčešće sredovječnih ljudi i obično počinje utjecati na osobe iznad 50 godina. Postoji više od 200 vrsta artritisa ili reumatskih stanja.
Što uzrokuje artritis?
Ovisno o vrsti artritisa, uzroci mogu varirati. Na primjer, artritis može biti uzrokovan starim ozljedama, disfunkcijom imunološkog sustava ili infekcijom, starošću, habanjem zglobova itd. Štoviše, postoje neke bolesti kao što je Lyme, što također može rezultirati artritisom.
Kako se liječi artritis?
3364/5000
Kao što svi znate, postoji mnogo različitih lijekova na tržištu koji se mogu koristiti u liječenju artritisa, ali mogu ostaviti strašne nuspojave.
Srećom, postoje određeni alternativni oblici liječenja, au ovom ćemo članku predstaviti one najučinkovitije.
Prirodni lijekovi za liječenje i liječenje artritisa
Đumbir
Obično je poznato da đumbir ima brojna ljekovita svojstva jer sadrži neke vrlo snažne spojeve. Njegovi spojevi su snažni jer sadrže izvrsna protuupalna svojstva. Kako bi poboljšao vaš imunološki sustav, smanjili oticanje i upale, samo trebate nagrizati svježi đumbir u čaj i piti.
Ljudi koji pate od artritisa trebaju svakodnevno piti barem jednu šalicu đumbirskog čaja. Za bolji okus, možete ga miješati s mentom i limunom.
Kurkuma
Ova biljka se smatra čudotvornim lijekom, jer njegova ljekovita svojstva su daleko i široka. Prije svega, može spriječiti rak jer je snažan antioksidant. Štoviše, to je izvrstan imunosupresor i ima nepobjediva protuupalna svojstva. Možete uzeti kapsule ili pripremiti čaj. Pokazano je da je najbolji način borbe protiv bolova u zglobovima i pomaže bolnicima u artritisu, uzimajući ga oralnim putem u obliku tableta.
Zeleni čaj
Zeleni čaj je izuzetno koristan jer je napunjen antioksidansima i hranjivim tvarima koji
pomažu u funkcioniranju mozga i gubitku težine. Također je vrlo korisno za ljude koji pate od raka. Potrošnja zelenog čaja svakodnevno može usporiti početak Alzheimerove bolesti i Parkinsonove bolesti. Zbog svojih protuupalnih svojstava, pronađeno je da je izvrsno u liječenju artritisa. Baš kao kurkuma, možete piti zeleni čaj, ali također možete uzeti tablete i tinkture.
Aloe Vera
Poznato je da biljka Aloe Vere koristi u liječenju kožnih bolesti, opekotina od sunca i ekcema jer ima umirujuće i iscjeliteljske osobine. Međutim, također možete primijeniti aloe vera gel lokalno na bolne zglobove kako biste dobili neki reljef. Imate različite proizvode od aloe vera, kao što su ulja, kreme i pića koje možete koristiti za liječenje vaših problema.
boswellia
Drvo Boswellia daje ovo ulje koje potječe iz Indije. Točnije, dolazi od gume stabla i koristi ga mnogi prirodni zdravstveni djelatnici zbog svojih protuupalnih svojstava. Trebali biste znati da leukotrieni predstavljaju supstancu koja može napadati zdrave zglobove. U autoimunim bolestima, uzrokujući artritis, i ulje boswellia djeluje blokirajući leukotrin. Prirodno možete uzimati boswelliju u čaju, ali je također dostupan kao topikalna krema i kapsula.Neke opće informacije o artritisuOvo stanje može biti vrlo depresivno jer može ograničiti ono što možete učiniti, zbog čega treba upravljati što je prije moguće. Osim što je oslabiti, to je također nevjerojatno bolno stanje, pogotovo kada se artritis nalazi u vašim gležnjevima, koljenima ili nogama.Kako bi spriječili artritis, ljudi bi trebali ostati fizički aktivni. Također je vrlo važno biti u formi i ne biti prekomjerna težina, a to možete postići hodanjem, plivanjima, Pilatesom i jogom.Kao što vidite, artritis je strašno stanje, tako da biste ga spriječili, trebali biste početi jesti zdravu prehranu, vježbati redovito i uključiti neke ili sve gore navedene biljke u vašu prehranu.
