Sljedeći put kad budete na rubu suza, sjetite se ovih nekoliko stvari o plakanju i ne suzdržavajte se.
Plakanjem smanjujete stres:
Nakon što “otplačete svoje”, osjetit ćete olakšanje i bit ćete u stanju jasnije sagledati situaciju koja tvam je natjerala suze na oči.Pokazujete da se ne bojite vlastitih osjećaja
Plakanje je također znak da se ne bojite onoga što osjećate. Plakanje je znak da prihvaćate svoju ranjivost i osjećajnost.Plakanje je također znak zdravog srca i mozga,Pokazujete koliko ste hrabri…
Osobe koje pokazuju svoje emocije su hrabre i autentične. Važnije im je da žive svoju istinu, nego da brinu što će drugi pričati o njima.
